¿Es cierto que sólo usamos un pequeño porcentaje de nuestro cerebro?

¿Los hábitos se asimilan en 21 días?

Estas son algunas de las preguntas que nos hacemos con frecuencia. O, peor aún… son alguna de las afirmaciones que, dándolas por ciertas, damos por buenas y forman parte de la conciencia colectiva. Hemos de caer en el detalle de que, no por estar asumida como correcta la premisa es cierta.

En ésta entrega del podcast Talento de vivir ¡la 10ª entrega! desmontamos algunos mitos relacionados con nuestro cerebro.

En ésta entrega del podcast Talento de vivir - Mente maravillosa - Mitos de la mente, ¡la 10ª entrega! desmontamos algunos mitos relacionados con nuestro cerebro - Enhamed - Pablo Ortega - Podcast de psicología
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Mitos basados en rumores. Mitos que no sabemos de dónde vienen. Y otros que no pasan de ser meras conjeturas basadas en la cita de una cita de alguien que creyó escuchar a Einstein.

Hablaremos de hábitos y de la propia mente.

Os vamos a explicar el mito de que el hábito se consolida en 21 días, a partir de las declaraciones de un cirujano plástico y sus conjeturas. Nosotros apuntamos a que el hábito lo constituimos desde nuestra conciencia, interés, personalidad y relevancia del hecho (que constituimos en hábito) para nosotros mismos. Lo explicaremos desde el prisma divulgativo para que todos podáis entender nuestras conclusiones. Y diremos «dopamina» para que incorpores su significado a tu vocabulario y comprendas muchas cosas relacionadas contigo mismo que se explican mediante ésta palabra y su significado.

Hablaremos de la importancia del compromiso con una tarea para establecer hábitos (buenos, por supuesto) y mantenerlos a lo largo del tiempo.

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Y cómo no… os hablaremos del porcentaje del cerebro utilizado por los seres humanos. ¿El 2%… el 10? Si quieres dejar de morderte las uñas porque necesitas saber qué porcentaje del cerebro usas, uso… usamos… te invitamos a limpiar metabolitos y pulir las neuronas para asimilar toda la info que te vamos a dar en tan sólo 11 minutos y medio.

Puedes escuchar éste podcast Talento de vivir «Mente maravillosa – Mitos de la mente»:

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